《张卫平篮球训练营》融知识性、趣味性和实用性于一体,加大年轻读者、球迷及普及教练人员的看点,还有译著《篮球运动实用知识规则》,都是普及性读物。而他编撰、录...
第一个、双球低运球训练。我们先把我们的双脚打开,降低我们的身体重心,让我们的双手同时做低运球训练。注意在练习...
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4月25日,中国男篮国家队主教练、广东宏远篮球俱乐部队主教练、广东工业大学2002届贸易经济专业校友杜锋,回到了熟悉的母校“探亲”,与广工师生见面交流,并指导...
8、C PF SF 训练球员优先加弹跳和跑动。 9、对了、我跟你们讲下生涯模式: 有些要求很苛刻 获得胜利 个人助攻:8次 个人盖帽:5次 完成心得:先开一局,抓8个板顺便赢得...
1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,...
篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法: 一、加...
全套篮球教学(二) 篮球运动员素质 篮球是一项对抗激烈的体育比赛项目,直接的身体接触非常多。要想在比赛中取得胜利,更好地发挥出本队的技战术水平,必须有充沛的体...
最好在上三步篮时最后一步用力些,高度上来了就什么都不怕了,可以打板,也可以直接投了。如果跳得不够高或不想用力跳的话,可以高抛上篮、背对对方勾手上篮、可以...
其实想学好篮球,也不一定非得去什么训练营,自己看看篮球视频教学 多下点功夫也能把篮球打好的。记住打篮球自信是很重要的,其次就是多动脑子总结,球场上千变万...
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