意见建议:二是由于经前受凉、情绪不畅、吃辛辣食物等因素引起的月经排出不畅,经血淤滞,这是实的一方面。治疗上可以服用新生化颗粒、七制香附丸、血府逐瘀丸等药...
1,红豆粥。再来大姨妈的时候喝一碗红豆紫米粥,既补血还美容。把紫米红豆提前泡一下,山药削皮切块儿。然后烧水,...
第一种:木耳、黑芝麻、海带等黑色食物月经期间吃点木耳、黑芝麻、海带等黑色食物能够调节性激素与肾脏的功能,让肾...
经期女性可以吃些南瓜,南瓜中富含锌元素,锌能减少皮肤油脂分泌,减少感染机会。4、大豆类。有些女性总是容易觉得饿,而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含...
1、在月经期间想要排血、排毒,可以选择吃具有排血功效的食物或药物。比如在食物方面可以选择吃山楂、红枣、葡萄等,能够促进活血化瘀,还能够帮助子宫进行收缩,...
1、月经期间吃什么排毒(1)红豆女性月经来潮时,由于失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量较多者),在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙...
1、月经期吃什么排污血1、木耳木耳营养丰富,被誉为“菌中之冠”。中医认为,木耳性甘平,有补气益智,润肺补脑,活血止血的功效。在中药里,黑色食物被认为能够控...
面条、薏米粥等。3.月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。4.月经期会损失一...
女生在平时对自己的形象要求严格,也更加注重自己的饮食,排毒养颜的食物有很多。在月经期间的女性更需要注意排毒养颜。那么,月经期间吃什么具有排毒养颜的功效呢...
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