投篮手感突然全无很长一段时间怎么办

发布时间：2024-07-17 14:40
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为什么会出现突然没了投篮手感的情况?

1、过于疲劳 由于长时间的运动消耗了大量的体力，在高强度运动之后，自身的肌肉组织无法协调并且完成一系列投篮规定...

以前投篮很准,最近一个月完全没有手感了,感觉自己的

我来说说我7年打篮球的经验， 如果只是投篮的话，用大拇指和小拇指控制住球，其他三个指头来拨球。这样就像一个瞄...

篮球投篮手感突然消失

要多练啊 我个人觉得：手感不只是在打球的时候才能练习，运动之后也可以!在你清闲时，可以模仿一些较标准的投篮动作，如罚篮动作、跳投等。需要较长时间的练习，最...

打球投篮手感突然没了…怎么回事?

这就是投篮的自信被建立起来 前几个球投中了 投顺了 投篮的动作幅度也会做的比较到位名中率也就高了 而总是投不中的情况下 自信心没有了 名中率自然也低 这就是一...

我以前投篮特别准 但是自从有天晚上 练了胳膊肌肉(

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的...

打篮球投篮手感时有时无怎么办? 连续打3天后就一点

其实真正的投手，会有自我调整能力的 投前几个蓝的 的时候感觉短了，那就刻意的用力一些，大了就反之，所以手感会在打球进行中找回来，最后，你这个问题还是练得不...

投篮没手感老滑怎么办?

多练阿,先忍着别投三分,很近的开始,强迫自己十中九才能在远一点投。

投篮恢复不到以前的姿势和手感了怎么办?求专业人生

中指 无名指的用力要均匀.投篮要用手臂的肘部瞄准篮筐,这样首先不会投"三不沾",手指拨球的力量要掌握好.你可以用手指撑地练习俯卧撑.一次8到10个,不要多.再加上勤...

投篮手感不好怎么过度

投篮手感不好可能是自己的机会不是很好，这种情况下可以多运球组织，给队友送助攻，把队友带动起来，对方防守注意倾斜到队友身上时，你这边出现的机会也会更好。也...

恢复投篮手感

要放松,有时候投篮就是一种习惯性动作,这种动作在没有压力的时候最容易做出.不知道你不没有这样的经历,我和我的队友都有过这种感觉,就是在比赛上,投篮命中率不高,...

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