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后仰跳投怎么封盖

发布时间：2024-07-20 09:35
下面围绕“后仰跳投怎么封盖”主题解决网友的困惑

手的细节动作是这样的：左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心，注意拨指，食指最后离开球，注意不要左手往出抛球，这样会影响球的路线。至于急停...

1、后仰的使用基本和身高无关,只不过后卫用的多一点(主要是为防止被盖) 2、跳的高当然好,但后仰跳投最重要的一点却是后仰的角度~~~越大越好,这对身体条件的要求很...

除非身高弹跳相差太大，否则不可能迎面封盖对手的后仰投篮。你所能做的：1、在场下看他打球时，力图找到他运球、过人、跳投之间的规律。比如他是习惯于从你左侧还...

下面结合实际阐述一下：持球者用右手运球，从右路突破（当然先做个假动作更好），防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内（离篮筐越近命中率...

你脚尖没有离地，就是没走，无论怎么样，都不可能被吹走步。出现走步是这样的，你轴心脚离地了（具体理解什么是轴心脚去百度，这里不多做解释，大致意思就是如果抬...

但对方还是进了。该怎么加强。还有。同志们。不要跟我说NBA里的技术。那个太难学了- -来点实际的- -、如果对方的后仰很厉害我建议你最好采取近距离的防守增加身...

右手持球，左手扶球左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸直，手腕屈，食、中指拨球，通过指端将球...

一定要快速双脚起跳。B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到...

此时，你面对篮筐，但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上，然后逆时针旋转跳起。在上升过程中，你的上肢保持平时的投篮姿势，你的右腿会自然向前摆出。很好，现在...

3.最好盖帽的是协防盖帽就是队友配合比如某个对手很擅长左路突破你队友防守他你就让你的队友站住左路让那人不能去左路对手就只能选择不熟悉的右路突破 ...